マグネシウムボディバター+オプティMSM

香りもよく、よく伸びるのでたいへん使いやすいです。これでマグネシウムが摂取できているのが不思議ですが、脚などに風呂上りに塗っています。

少し運動して疲れを感じたときは、マッサージをしたあとにこれを塗って寝ます。マッサージの効果もあると思いますが、痛みなどが解消され、脚がつったりしません。